知名选手练出顶级身材8块腹肌，观众却质疑：难怪变菜了，健身影响状态
犀牛赛事
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2026-02-08 14:25:49
JDG下路选手Gala分享了一组日常生活照片，顶级身材让人羡慕，但也引起了一些质疑。重点来了，Gala在健身，并且已经练出了顶级身材，8块腹肌清晰可见。Gala平时看上去像是一个只会打游戏的宅男，没想到他默默健身训练，最终惊艳了所有人。Gala这身材比起Oner来也丝毫不逊色，LPL也有自己的体育生！主播DYS团体就评价：“怪不得他最近状态不好，戒碳水了。健身就是很消耗精力，以前Oner就是健身。”论坛上也有观众评论：健身就变菜这个定律在LPL真没毛，Bin，Elk，Rookie，Gala每个都是在健身期间打得特别菜。健身本身对于职业选手肯定不是坏事。职业选手需要久坐训练，身体健康容易出问题，健身能让身体更好，至少不会因伤病原因退役。并且适度健身能提高专注力和反应力，反而对状态有利。LCK选手几乎都有健身的习惯，如果健身会变菜，那么这几年应该是LPL包揽国际赛事冠军，但实际上并不是。怎么样的健身会导致变菜呢？就是像之前的Rookie和Bin那样，原本有一些胖，想通过健身减肥，吃的比较少，能量供应不足，打比赛头是晕的，肯定就不行。或者是健身强度特别大，已经累得拿不动键盘鼠标了，那自然会变菜。Gala属于适度健身还是过度健身，就只有他自己知道。不过Gala能练到这个程度，肯定不是在JDG才开始练，而是已经练了超过一年。如果你认为Gala最近变菜，那不是健身原因。如果你认为Gala这一两年都很菜，那可能是健身原因。在LPL新的播客节目《元来如此EP.01》中，EDG“教父”阿布就说：“我现在越来越支持选手们有良好的兴趣爱好。并且我特别要求管理人员，关注选手有什么兴趣爱好。现在社会诱惑和干扰较多，职业选手如果没有优良的兴趣爱好，大概率会有不良的行为。”职业选手也是人，不会一天24小时都坐在电脑前面训练和比赛，也会有私下的时间干点别的事情来释放压力。比起商K，喝酒，打牌，严重一点甚至月抛等，健身那可真是太健康，太正向，太值得支持的爱好了。大家平时也可以多运动运动，虽然很难练成Gala那样的身材，但能更健康，活得更久也非常棒。
