文班透露学少林功夫细节：每天上千次踢腿跳跃 经历最严重肌肉酸痛
2025-07-17 15:00:05
马刺队的天才球员维克托-文班亚马在经历肩部深静脉血栓后，已获准重返赛场。由于经历了一个丰富多彩且不同寻常的休赛期，他看起来可能比以往任何时候都更出色。
近几个月来，文班亚马四处游历，上个月他还前往了中国的少林寺。这座历史悠久的寺庙欢迎想要学习禅修、少林功夫、中医等内容的游客。
文班亚马在接受《队报》记者马克西姆-奥宾的采访时表示，他花时间学习了功夫和佛教相关内容，不过他也澄清自己并未皈依佛教。
他说：“我们在那里体验了武僧的生活，这种生活将佛教修行与高强度的功夫训练相结合，非常艰苦。我们接触到了一些从未做过的动作。每天要进行上千次踢腿、跳跃、平衡训练和拉伸。”
他还补充道：“我们用到了平时很少使用的肌肉，这些肌肉很快就超负荷了。我经历了人生中最严重的一些肌肉酸痛。”
在中国进行了高强度训练后，文班亚马去了日本度假。但别指望这只是一次性的经历。
了解这位21岁球员的人很快就会知道，他渴望在身体和精神层面都突破极限。据ESPN的迈克尔-赖特报道，文班亚马特意选择到少林寺训练，是为了挑战自己的极限，获得更深层次的自我认知。
据ESPN报道，文班亚马从那次训练中收获颇丰，他认为这对自己有好处。
文班亚马认为，除了提高了精神专注力之外，功夫训练还帮助他更好地理解了身体姿势和活动范围，这些技能可能会让他在篮球场上占据优势。
在2月份因伤缺阵之前，文班亚马有着出色的数据表现，场均能得到24.3分、11.0个篮板、3.8次盖帽和3.7次助攻。