国际比赛日结束后，英超将立刻迎来一个“形势大洗牌”的周末：榜首的阿森纳迎来高压的北伦敦德比；切尔西可能趁势把积分差距进一步压缩，为圣诞登顶创造条件；利物浦面对最不想碰到的对手类型；纽卡斯尔、曼联、维拉等球队也都处在赛季走势的关键转折点。

本轮过后，英超或许会从目前的“整体压缩”走向“全面分层”。以下是本周英超第12轮10场比赛的深度前瞻。

热刺会再次搅动争冠格局吗？

在阿森纳结束长达20年的英超冠军等待之前，质疑声永远不会消失；无论球队状态多好，人们总会担心他们出现“关键时刻摇摆”。

国际比赛日前与桑德兰的2-2平局本身并无太大问题，本不该改变外界对阿尔特塔球队的评价。但问题在于时间点太巧：就在勒布里斯用两次“长传砸禁区+二点球”撕开了枪手防线后，阿森纳马上要主场迎战热刺，接着客场挑战切尔西。

弗兰克是个极具适应能力的战术家，他肯定已经仔细研究了桑德兰的办法，希望复制同样的效果。正如他在执教布伦特福德时期所展现的——特别是在本赛季8月热刺客场2-0击败曼城那场——弗兰克完全有能力打造出 直接、稳守反击型、客场极具威胁的比赛。

目前，热刺是英超唯一保持客场不败的球队（4胜1平），而且在客场进球以及客场失球方面都是第一。

但反过来说，如果阿森纳能在如此高压的北伦敦德比中拿到三分，那将给予球队巨大的心理提升，并重新巩固其榜首位置。那场桑德兰的平局，也会显得和当时一样“不值一提”。

切尔西的崛起：圣诞前登顶的旅程就此开始？

所有数据都指向一件事：切尔西应该能击败伯恩利。

伯恩利在过去六轮英超中有五场被对手攻入至少两球。而整个赛季，斯科特·帕克的球队在多项关键数据上排名垫底：射门最少、xG（预期进球）最低、控球率最低、被射门最多、xGA（预期失球）最高。

伯恩利25/26赛季统计数据

反观切尔西正在上升：他们最近5场联赛赢了4场，包括连续两场客场取胜。因此，马雷斯卡的球队应当顺利拿下三分，并开始一段旅程——听上去或许不可思议——但这确实可能让切尔西在圣诞节前登顶英超。

目前切尔西与阿森纳的积分差是6分，但如果热刺本周从酋长球场带走分数，差距可能缩小至3或4分，而切尔西下周将主场迎战阿森纳。未来两周里，阿森纳要客战维拉，而切尔西最难的比赛只是做客伯恩茅斯——而樱桃目前状态下滑。

赛程正在将一个绝佳机会推到切尔西面前，而他们所要做的，就是击败伯恩利。

达伊式足球会让利物浦再跌一跤？

在0-3输给曼城之后，利物浦已经落后阿森纳8分，形势迅速恶化；如果在主场对阵降级候选球队都丢分，那将是灾难性的。

然而，这样的情况完全可能发生——对斯洛特来说，这是一场极难的比赛。现在几乎所有球队都知道如何针对利物浦的弱点：长传、争顶、二点球速度、并从右路快速推进。

利物浦队进攻的地图

这正是肖恩·达伊的球队最擅长的打法。

伤愈复出的奥多伊，会在萨拉赫背后威胁纵深。如果前场长球能让克里斯·伍德在空中压制科纳特，一旦二点球落到埃利奥特·安德森脚下，利物浦的右路就会立刻陷入危险。

战术对抗如此清晰，说明问题有多严重：利物浦一直容易被这种类型的球队击伤，而诺丁汉森林则完全符合这一模板。

纽卡能否借主场硬扛曼城，逆转颓势？

国际比赛日原本是调整期，但纽卡却被安排了几乎最糟糕的对手。

他们已经遭遇英超两连败，距离上一次三连败要追溯到2024年1月（近两年）。目前排名第14，只比降级区高出2分，而且有被彻底甩出争四集团的风险。

更糟的是，纽卡在最近 35场 对阵曼城的英超比赛中仅胜 1场（6平28负）。但尽管如此，埃迪·豪必须把这场比赛视为机会。

圣詹姆斯公园在大赛中一直是最具威慑力的球场之一，纽卡必须借此打出赛季级别的表现。历史告诉我们，曼城通常会赢球，并给阿森纳施压，但能否改变既定剧情，就看豪是否充分利用了这次国际比赛日。

曼联是否能开启下一波连胜？

曼联近期状态有所下降，连续两场英超2-2，但鲁本·阿莫林执教下球队依旧保持联赛五场不败，而且主场已经四连胜。

更关键的是，曼联接下来的四场比赛分别是：埃弗顿（主）、水晶宫（客）、西汉姆（主）、狼队（客）——极具连胜潜力。

因此，周一的比赛对阿莫林来说至关重要：如果能拿下，将有机会在繁忙的圣诞赛程前拉出一波强势反弹，继续争夺欧冠资格。

埃弗顿本赛季客场只赢过一次，状态在持续下滑。所有迹象都表明曼联将迎来新一轮的复苏。

富勒姆会在本周末后真正感到危险？

尽管马尔科·席尔瓦被曝出已收到续约合同，但富勒姆的形势远比表面紧张 —— 排名已逼近降级区。如果本轮继续输球（并不是没有可能），他们甚至可能掉入降级区。

富勒姆本赛季英超只赢了三场，而且全是在主场击败低迷球队：布伦特福德、利兹联、狼队。如果一支球队只能在主场赢弱队，那想拿到40分就会变得非常困难。

相反，桑德兰本赛季五个英超客场赢了三场，状态很强，只是最近两场平局。如果桑德兰本轮也赢，球队将继续保持前四，同时开始面对更难的赛程（伯恩茅斯、利物浦、曼城）。

对于桑德兰来说无压力，但对富勒姆来说，压力会大到无法忽视。

布莱顿 vs 布伦特福德将成为英超“分层点”？

英超11轮过后仅有4分之差覆盖排名4到13的球队，极其密集。

如果积分榜即将开始“分层”，最可能出现断层的位置，就是布莱顿（11名）与布伦特福德（12名）之间，两队均为16分。前者赛季前目标是欧战资格，后者则只想避免降级。

在布伦特福德之下，都是你认为会在下半区的球队（纽卡除外）；在布莱顿之上，则是赛前就被视为欧洲区常客的球队。

布莱顿在主场连续九场联赛不败，自去年开始，他们的主场输球数（3场）仅次于阿森纳、维拉和利物浦（都为2场）。而布伦特福德本赛季五个英超客场输了四场。

积分榜分层，很可能从这一场开始。

罗布·爱德华兹能否迎来理想首秀？

11轮仅拿2分，这是英超史上从未成功保级的开局。罗布·爱德华兹必须赢球，但水晶宫是典型“难缠对手”，可能抓住狼队主帅更替的乱局。

爱德华兹偏好 3-4-2-1 的高压体系，但此前在卢顿被迫更保守。本场他很可能采取主动、节奏更快的比赛方式，从而给水晶宫留出反击空间 —— 而水晶宫本就是靠快速反击击伤对手的球队。

不过，爱德华兹也擅长因敌制宜。无论狼队以何种方式出战，本场他们都必须拿下三分。

维拉能否改善进攻端问题？

维拉过去10场比赛赢了8场，已经完全度过赛季初的起伏，只落后第三名两分。但数据告诉我们，他们依旧存在巨大隐患：进攻效率太低。

本赛季只有伯恩利的xG比维拉更低（维拉：9.36）。13个进球中有7个（占54%）来自禁区外，包括上轮对伯恩茅斯的两粒关键远射。

维拉不能总依赖世界波，更无法依靠这种方式争欧冠。沃特金斯11场联赛只有1球，球队在“重大机会转化率”榜单中垫底（20%，3/15）。

对手利兹最近五轮输了四场，且连续两场被灌3球。本场极可能成为维拉调整进攻的机会。

伯恩茅斯是否已在国际比赛日“恢复能量”？

伯恩茅斯此前遭遇两连败，球队明显疲惫。若国际比赛日无法恢复，退步会加剧。偏偏对手西汉姆状态极佳，在努诺·桑托接手后英超两连胜。

更糟的是，努诺的反击足球非常适合打伯恩茅斯——如果樱桃继续像之前那样疲软，很可能再次被击败。

不过伯恩茅斯此前两场分别客战曼城和维拉，属于“必败场”。本轮回到主场本应有改善，他们本赛季主场5战赢了4场。